Luotettavaan ja ajantasaiseen tietoon perustuvaa kätilötyötä, joka inspiroi, luotsaa ja kannattelee, kun perheeseen syntyy uusi ihminen

Valitse tarpeisiisi sopiva yksilöllinen tapaaminen, kotikäynti, tilauskurssi tai koulutus ja löydä ratkaisu yhdessä kätilön kanssa Varaa aika

Raskaus ja synnytys

Kätilö apunasi synnytykseen valmistautumisessa omassa kodissasi tai vastaanotolla. Vauva perätilassa -ohjauksen avulla saat keinoja perätilavauvan kääntämiseen ja tietoa perätilasynnytyksen vaihtoehdoista. Synnytyskeskustelu kätilön kanssa auttaa synnytyskokemuksen käsittelyssä.

Kätilön kotikäynti synnytyksen jälkeen

Imetysohjauskäynnillä apua imetyskipuun, sopivien imetysasentojen löytymiseen, imuotteeseen, lisämaitojen vähentämiseen sekä muihin imetysongelmiin. Kotiin saatavilla myös kotineuvolakäynti ja vauvahierontaohjaus.

Kurssit

Kurssit ja tilauskurssit

Koulutukset ja tilauskurssit perheille ja ammattilaisille Helsingissä ja muualla Suomessa. Katso tulevat kurssit tai ota yhteyttä ja räätälöidään yhdessä ryhmällesi sopiva kurssikokonaisuus.

Seuraa Instagram-joulukalenteria!

  • Lmp ja kylm voi kytt lieventmn synnytyskipua Molempien vaikutus perustuuhellip
    20 tuntia ago by synnytysvalmennus Lämpöä ja kylmää voi käyttää lieventämään synnytyskipua. Molempien vaikutus perustuu…
  • Hyv synnytystoivelista on omannkinen Se kertoo mit juuri sin toivothellip
    2 päivää ago by synnytysvalmennus Hyvä synnytystoivelista on omannäköinen. Se kertoo, mitä juuri sinä toivot…
  • TENS on vhitellen yleistynyt synnytyksen lkkeettmn kivunlievityskeinona Kteen sopivasta erityisestihellip
    3 päivää ago by synnytysvalmennus TENS on vähitellen yleistynyt synnytyksen lääkkeettömänä kivunlievityskeinona. Käteen sopivasta erityisesti…
  • Stressireaktio on kehon automaattinen reaktio kipuun Rentoutumista sen sijaan tuleehellip
    4 päivää ago by synnytysvalmennus Stressireaktio on kehon automaattinen reaktio kipuun. Rentoutumista sen sijaan tulee…
  • Epiduraali ja spinaalipuudutus ei est pystyasentoa tai liikkumista synnytyksess Selkpuudutuksethellip
    5 päivää ago by synnytysvalmennus Epiduraali- ja spinaalipuudutus ei estä pystyasentoa tai liikkumista synnytyksessä. Selkäpuudutukset…
  • Synnytyksess tuoksuja voi kytt rentoutumisen keskittymisen ja hyvn olon avittajinahellip
    6 päivää ago by synnytysvalmennus Synnytyksessä tuoksuja voi käyttää rentoutumisen, keskittymisen ja hyvän olon avittajina.…
  • Gua sha sopii hyvin synnytyksen kivunlievitykseen rentoutumiseen ja maidonnousun avuksihellip
    7 päivää ago by synnytysvalmennus Gua sha sopii hyvin synnytyksen kivunlievitykseen, rentoutumiseen ja maidonnousun avuksi.…
  • Kosketuksen hytyihin perustuvia kivunlievitysmenetelmi synnytyksess on monia Kosketus lievitt kipuahellip
    1 viikko ago by synnytysvalmennus Kosketuksen hyötyihin perustuvia kivunlievitysmenetelmiä synnytyksessä on monia. Kosketus lievittää kipua,…
  • Trkeimmt vauvan voinnista kertovat mittarit ovat vauvan liikkeet ja sykehellip
    1 viikko ago by synnytysvalmennus Tärkeimmät vauvan voinnista kertovat mittarit ovat vauvan liikkeet ja syke.…
  • Hyvin valmistautunut synnyttjkin saattaa synnytyksen aikana kokea tarvitsevansa tukea jahellip
    1 viikko ago by synnytysvalmennus Hyvin valmistautunut synnyttäjäkin saattaa synnytyksen aikana kokea tarvitsevansa tukea ja…
  • Ajattelutavat tulkinnat ja mielikuvat vaikuttavat elimistn tahdosta riippumattomia toimintoja stelevnhellip
    2 viikkoa ago by synnytysvalmennus Ajattelutavat, tulkinnat ja mielikuvat vaikuttavat elimistön tahdosta riippumattomia toimintoja säätelevän…
  • Syvn ja rauhallisen hengityksen kautta keho rentoutuu ja rauhoittuu Jnnityshellip
    2 viikkoa ago by synnytysvalmennus Syvän ja rauhallisen hengityksen kautta keho rentoutuu ja rauhoittuu. Jännitys…
Eeva Itkonen

Eeva Itkonen

Kätilö, valtiotieteiden maisteri

Olen apunasi synnytykseen valmistautumisessa ja imetyksen pulmissa Helsingin seudulla. Lisäksi toimin kouluttajana ammattilaisille ja perheille suunnatuilla kursseilla. Olen Toimiva perhe -kurssiohjaaja ja sertifioitu synnytysdoula.

Alaani ovat seksuaali- ja lisääntymisterveyden tutkimus- ja kehittämistyö, hankehallinto sekä koulutuspalvelut. Minulle tärkeitä aiheita ovat varhaisen vuorovaikutuksen edistäminen ja perheiden näkökulman huomioiminen sosiaali- ja terveyspalveluissa.

Kurssi oli erittäin antoisa. Paljon tärkeää asiaa mahtui näinkin lyhyeen aikaan kun asia oli hyvin ja selkeästi tiivistetty ja esitetty. Pidin Eevan selkeästä, luonnollisesta ja rennosta tavasta esiintyä ja puhua. Tunnelma kurssilla oli mukavan leppoisa ja välitön.

Kurssilainen

Itse synnytyksen aikana doula oli tärkeä henkinen ja fyysinen tuki. Omaan kykyyn synnyttäjänä oli helppoa luottaa, kun koko ajan oli rinnalla tuttu ja turvallinen ihminen, joka tarvittaessa yhtyi synnytyslauluun, piteli pystyssä supistusten riepotellessa ja antoi ruokaa ja juomaa niin, ettei fyysinen tai henkinen toimintakyky päässyt liikaa heikkenemään pitkän synnytyksen aikana. Epätoivon hetkinä doulan läsnäolo rauhoitti ja sai vakuuttuneeksi siitä, ettei synnytys ollut epäonnistunut, vaikka kaikki ei sujunutkaan suunnitelmien mukaan.

Marjukka

toinen lapsi

Pidin hyvin edenneestä iltapäivästä, jossa pieneen aikaan oli saatu mahtumaan ydinnäkökulmat ristiriitoihin lapsiperheissä. Eli tärkeä sisältö! Hyvä keskusteleva kokonaisuus, joka sysäsi oman pohdinnan liikkeelle.

Kurssilainen

Alunperin halusin doulan, koska en osannut sanoa ei edellisessä synnytyksessäni. Halusin jonkun pitämään puoliani. Etukäteiskeskustelut doulan kanssa nousivat arvoon arvaamattomaan, koska synnyttämään mennessä ääneni oli flunssan takia aika lailla poissa. Doula osasi sanoittaa minun toiveeni kun minä nyökkäilin tai pudistelin päätäni (sen mitä nyt supistuksilta pystyin). Mieskin oli kuunnellut meidän keskusteluja ja ottanut onkeensa, joten flunssasta huolimatta tämä synnytyskokemus oli aivan mahtava!

Tarja

neljäs lapsi

Kätilö on raskauden, synnytyksen ja imetyksen asiantuntija.

Sinä olet oman kehosi ja elämäsi asiantuntija.

Yhdessä olemme tiimi.

Instagram-joulukalenterista parhaat vinkit synnytykseen valmistautumiseen

Joulukalenterista löydät tietoa, inspiraatiota ja joka päivä uuden vinkin synnytykseen valmistautumiseen. Liity mukaan seuraamaan: @synnytysvalmennus 🎄 Synnytysvalmennuksen kehittämiskyselyyn osallistui lyhyessä ajaassa 67 vastaajaa. Kiitos kaikille vastaajille...
Lue lisää blogissa

Ota yhteyttä ja kysy lisää!

11 + 7 =

Synnytys tukihenkilön opas

Ilmainen kätilön opas tukihenkilölle + synnytystoivelista!

 

Kirjoita allaolevaan kenttään sähköpostisi ja lähetän sinulle ilmaisen 11-sivuisen tukihenkilön oppaan synnytykseen sekä pohjan synnytystoivelistan kirjoittamiseen. Saat myös uutisia tulevista tapahtumista sähköpostiisi keskimäärin 1-2 kertaa kuussa.

Tarkista sähköpostisi! Jos viesti ei ole saapunut inboxiisi muutaman minuutin kuluessa, kokeile sähköpostisi hakutoimintoa hakusanalla jaga.fi.

Pin It on Pinterest