Kätilön blogi

Kirjoituksia raskaudesta, synnytyksestä, imetyksestä ja vanhemmuudesta
Mitä ensisynnyttäjän todella täytyy tietää

Mitä ensisynnyttäjän todella täytyy tietää

Tärkein neuvoni ensimmäistä lastaan odottavalle: Älä anna kenenkään uskotella sinulle, ettet voi tietää mitään, koska sinulla ei ole vielä kokemusta synnytyksestä tai lapsen saamisesta. Birthing from Within’in perustaja Pam England puhuu kolmenlaisesta tiedosta, joita...

lue lisää
Imetystuki Helsingissä

Imetystuki Helsingissä

Imetyksen kanssa ei kannata jäädä yksin. Monet imetyksen ongelmakohdat ovat ratkaistavissa oikeanlaisella ja oikea-aikaisella imetystuella. Huolimatta siitä, että Helsingissä palveluja on hyvin tarjolla, ne eivät välttämättä kohtaa kysyntää. Apua ei osata tarjota ja...

lue lisää
Mistä doulalle oikein maksetaan?

Mistä doulalle oikein maksetaan?

Doulapalvelun hinta tuntuu usein ensisilmäyksellä korkealta. Kynnys maksaa palveluista reilu korvaus tuntuu edelleen olevan olemassa, ja vaikka doulatyöllä on loppujen lopuksi hyvin käytännöllisiä, konkreettisia vaikutuksia, odottavan perheen voi olla vaikea hahmottaa...

lue lisää
Vastasyntyneen nälkäviestit

Vastasyntyneen nälkäviestit

Mistä tietää, että vauva on nälkäinen ja valmis rinnalle? Itku on vauvan viimeinen keino pyytää ruokaa. Rauhallinen vauva jaksaa paremmin keskittyä hyvän imuotteen hakemiseen, joten vastasyntynyt kannattaa ottaa syömään ensimmäisten nälän merkkien ilmetessä ja imetys...

lue lisää
Raskausmeditaatio: Neljä kiveä

Raskausmeditaatio: Neljä kiveä

Meditaatio on yksinkertaisimmillaan huomion suuntaamista sisäänpäin, omien tuntemusten ja ajatusten ääreen pysähtymistä ja lempeää puhetta itselle. Seuraava meditaatioharjoitus on sovellettu erityisesti raskausaikaan Thich Nhat Hanh'n kivimeditaatiosta. Raskaus on...

lue lisää
  • Tietoja minusta

    Kätilö, VTM, sertifioitu synnytysdoula
  • Instagram

    • Erikoishintainen pilotti kynnistyy 151 Tlle ekalle kurssille psee rajoitettu mr
      1 vuosi ago by synnytysvalmennus Erikoishintainen pilotti käynnistyy 15.1. Tälle ekalle kurssille pääsee rajoitettu määrä
    • Talviaurinkoa valopallon kasvattelijoille! Kevtt kohden on hyv olla raskaana pivien
      1 vuosi ago by synnytysvalmennus Talviaurinkoa valopallon kasvattelijoille! Kevättä kohden on hyvä olla raskaana päivien
    • Ihanaa uutta vuotta kaikille vuoden 2018 tulokkaille!  Kahden maailman
      1 vuosi ago by synnytysvalmennus Ihanaa uutta vuotta kaikille vuoden 2018 tulokkaille! ❤ Kahden maailman
    • Valo lisntyy piv pivlt ja tnn pilkahti aurinko vuoden viimeisten
      1 vuosi ago by synnytysvalmennus Valo lisääntyy päivä päivältä, ja tänään pilkahti aurinko vuoden viimeisten
    • Ekat ilmoittautuneet ovat jo saaneet synnytysvalmennuksen ykksosion shkpostiinsa Pilottiin mahtuu
      1 vuosi ago by synnytysvalmennus Ekat ilmoittautuneet ovat jo saaneet synnytysvalmennuksen ykkösosion sähköpostiinsa. Pilottiin mahtuu
    • Opas sinulle joka olet synnytyksess tukihenkiln isn toisena vanhempana ystvn
      1 vuosi ago by synnytysvalmennus Opas sinulle, joka olet synnytyksessä tukihenkilönä, isänä, toisena vanhempana, ystävänä
    • Toivottavasti joulusi sujui rauhallisesti!  Marraskuussa kyselin kokemuksia ja palautetta
      1 vuosi ago by synnytysvalmennus Toivottavasti joulusi sujui rauhallisesti! ❤❤ Marraskuussa kyselin kokemuksia ja palautetta
    • Synnytys on muisto joka j lhtemttmsti mieleen Useimmat yksityiskohdat unohtuvat
      1 vuosi ago by synnytysvalmennus Synnytys on muisto, joka jää lähtemättömästi mieleen. Useimmat yksityiskohdat unohtuvat,
    • Kiitos jlleen hamihamila pivn luukusta  Synnyttv nainen voi olla
      1 vuosi ago by synnytysvalmennus Kiitos jälleen  @hami_hamila  päivän luukusta ❤ Synnyttävä nainen voi olla
    • Ilokaasua eli dityppioksidia kytetn synnytyksess lievittmn kipua Ilokaasun ja hapen
      1 vuosi ago by synnytysvalmennus Ilokaasua eli dityppioksidia käytetään synnytyksessä lievittämään kipua. Ilokaasun ja hapen
    • Kiitos hamihamila tmnpivisest kalenteriluukusta! nt kyttessn synnyttj hengitt automaattisesti tavallista
      1 vuosi ago by synnytysvalmennus Kiitos  @hami_hamila  tämänpäiväisestä kalenteriluukusta! ❤Ääntä käyttäessään synnyttäjä hengittää automaattisesti tavallista
    • Hyv ponnistusasento lytyy kokeilemalla ja asentoa voi mys vaihdella Tukihenkiln
      1 vuosi ago by synnytysvalmennus Hyvä ponnistusasento löytyy kokeilemalla, ja asentoa voi myös vaihdella. Tukihenkilön
  • Viimeisimmät artikkelit

  • Synnytys tukihenkilön opas

    Ilmainen kätilön opas tukihenkilölle + synnytystoivelista!

     

    Kirjoita allaolevaan kenttään sähköpostisi ja lähetän sinulle ilmaisen 11-sivuisen tukihenkilön oppaan synnytykseen sekä pohjan synnytystoivelistan kirjoittamiseen. Saat myös uutisia tulevista tapahtumista sähköpostiisi keskimäärin 1-2 kertaa kuussa.

    Tarkista sähköpostisi! Jos viesti ei ole saapunut inboxiisi muutaman minuutin kuluessa, kokeile sähköpostisi hakutoimintoa hakusanalla jaga.fi.

    Pin It on Pinterest