Kätilön blogi

Kirjoituksia raskaudesta, synnytyksestä, imetyksestä ja vanhemmuudesta
Vinkki liitoskivuista kärsiville

Vinkki liitoskivuista kärsiville

Omasta raskausajastani muistan jo ennen puoliväliä pahentuneet liitoskivut. Pahimmillaan kaikki seisominen ja kävely tuntuu siltä kuin ratkeaisi häpyluun kohdalta kahtia. Liitoskipuihin tuli etsittyä ja kokeiltua vaikka mitä keinoja. Tässä yksi tehokas harjoitus, joka...

lue lisää
Kokemuksia Tens-laitteesta synnytyksessä

Kokemuksia Tens-laitteesta synnytyksessä

TENS on vähitellen yleistynyt synnytyksen lääkkeettömänä kivunlievityskeinona. Käteen sopivasta laitteesta säädetään tehoja, ja vaikutus tuntuu selkään kiinnitettävien neljän geelipintaisen “lätkän” kautta tulevana värähtelynä. Sähköimpulssit helpottavat supistuskipua...

lue lisää
Voiko synnytyskipua lievittää ajatuksen voimalla?

Voiko synnytyskipua lievittää ajatuksen voimalla?

Päivitetty 2.8.2017 Mielikuvaharjoittelua hyödynnetään monenlaisessa valmennuksessa. Synnytyksessä mielikuvia käytetään apuna erityisesti helpottamaan keskittymistä ja rentoutumista. Huomion kääntäminen sisäänpäin ja lihasten rentouttaminen auttaa ottamaan supistuksia...

lue lisää
  • Tietoja minusta

    Kätilö, VTM, sertifioitu synnytysdoula
  • Instagram

    • Erikoishintainen pilotti kynnistyy 151 Tlle ekalle kurssille psee rajoitettu mr
      1 vuosi ago by synnytysvalmennus Erikoishintainen pilotti käynnistyy 15.1. Tälle ekalle kurssille pääsee rajoitettu määrä
    • Talviaurinkoa valopallon kasvattelijoille! Kevtt kohden on hyv olla raskaana pivien
      1 vuosi ago by synnytysvalmennus Talviaurinkoa valopallon kasvattelijoille! Kevättä kohden on hyvä olla raskaana päivien
    • Ihanaa uutta vuotta kaikille vuoden 2018 tulokkaille!  Kahden maailman
      1 vuosi ago by synnytysvalmennus Ihanaa uutta vuotta kaikille vuoden 2018 tulokkaille! ❤ Kahden maailman
    • Valo lisntyy piv pivlt ja tnn pilkahti aurinko vuoden viimeisten
      1 vuosi ago by synnytysvalmennus Valo lisääntyy päivä päivältä, ja tänään pilkahti aurinko vuoden viimeisten
    • Ekat ilmoittautuneet ovat jo saaneet synnytysvalmennuksen ykksosion shkpostiinsa Pilottiin mahtuu
      1 vuosi ago by synnytysvalmennus Ekat ilmoittautuneet ovat jo saaneet synnytysvalmennuksen ykkösosion sähköpostiinsa. Pilottiin mahtuu
    • Opas sinulle joka olet synnytyksess tukihenkiln isn toisena vanhempana ystvn
      1 vuosi ago by synnytysvalmennus Opas sinulle, joka olet synnytyksessä tukihenkilönä, isänä, toisena vanhempana, ystävänä
    • Toivottavasti joulusi sujui rauhallisesti!  Marraskuussa kyselin kokemuksia ja palautetta
      1 vuosi ago by synnytysvalmennus Toivottavasti joulusi sujui rauhallisesti! ❤❤ Marraskuussa kyselin kokemuksia ja palautetta
    • Synnytys on muisto joka j lhtemttmsti mieleen Useimmat yksityiskohdat unohtuvat
      1 vuosi ago by synnytysvalmennus Synnytys on muisto, joka jää lähtemättömästi mieleen. Useimmat yksityiskohdat unohtuvat,
    • Kiitos jlleen hamihamila pivn luukusta  Synnyttv nainen voi olla
      1 vuosi ago by synnytysvalmennus Kiitos jälleen  @hami_hamila  päivän luukusta ❤ Synnyttävä nainen voi olla
    • Ilokaasua eli dityppioksidia kytetn synnytyksess lievittmn kipua Ilokaasun ja hapen
      1 vuosi ago by synnytysvalmennus Ilokaasua eli dityppioksidia käytetään synnytyksessä lievittämään kipua. Ilokaasun ja hapen
    • Kiitos hamihamila tmnpivisest kalenteriluukusta! nt kyttessn synnyttj hengitt automaattisesti tavallista
      1 vuosi ago by synnytysvalmennus Kiitos  @hami_hamila  tämänpäiväisestä kalenteriluukusta! ❤Ääntä käyttäessään synnyttäjä hengittää automaattisesti tavallista
    • Hyv ponnistusasento lytyy kokeilemalla ja asentoa voi mys vaihdella Tukihenkiln
      1 vuosi ago by synnytysvalmennus Hyvä ponnistusasento löytyy kokeilemalla, ja asentoa voi myös vaihdella. Tukihenkilön
  • Viimeisimmät artikkelit

  • Synnytys tukihenkilön opas

    Ilmainen kätilön opas tukihenkilölle + synnytystoivelista!

     

    Kirjoita allaolevaan kenttään sähköpostisi ja lähetän sinulle ilmaisen 11-sivuisen tukihenkilön oppaan synnytykseen sekä pohjan synnytystoivelistan kirjoittamiseen. Saat myös uutisia tulevista tapahtumista sähköpostiisi keskimäärin 1-2 kertaa kuussa.

    Tarkista sähköpostisi! Jos viesti ei ole saapunut inboxiisi muutaman minuutin kuluessa, kokeile sähköpostisi hakutoimintoa hakusanalla jaga.fi.

    Pin It on Pinterest