Kätilön blogi
Kirjoituksia raskaudesta, synnytyksestä ja imetyksestä
Synnytyspelko huonon synnytyskokemuksen jälkeen – mitä sille voi tehdä?
Synnytyspelkodiagnoosin saa Suomessa noin 10 % synnyttäjistä. Lukuun eivät sisälly ne synnyttäjät, jotka pelosta huolimatta eivät hakeudu synnytyspelkopoliklinikalle. Synnytyspelko ei ole marginaalinen ilmiö, ja siitä on tärkeää puhua. Kirjoitin synnytyspelosta ja...
Miten synnytys etenee? Kuuntele Onnen kuplia -podcastin jakso synnytyksen vaiheista
Vierailin Onnen kuplia -podcastissa juttelemassa Paulan kanssa siitä, miten synnytys tavallisesti etenee. Jokainen on varmasti kuullut avautumisvaiheesta, ponnistusvaiheesta ja jälkeisvaiheesta (kun istukka syntyy), mutta synnytyksestä voi erottaa vielä useampiakin...
Synnytysvalmennus netissä kätilön kanssa
Kätilön ja doulan etäpalvelujen avulla valmistaudut raskausaikana synnytykseen ja vauvan tuloon. Synnytysvalmennus verkkokurssina on kasvattanut suosiota korona-aikana, mutta henkilökohtaista tukea on myös mahdollista saada netissä. Kätilön etäpalvelut ovat...
Onnen kuplia -äitiysviikonloppu kutsuu odottajat rentoutumaan ja valmistautumaan tulevaan
Miltä kuulostaisi viikonloppu kylpylähotellissa täysihoidolla rentoutuen ja samalla valmistautuen tulevaan synnytykseen ja vanhemmuuteen yhdessä ammattilaisten ja muiden odottajien kanssa? Elokuussa se on mahdollista Kirkkonummen ihanassa Långvikissa....
Spinning Babies® -valmennus: tavoitteena sujuvampi synnytys
Spinning Babies -synnytysvalmennuksessa harjoitellaan asentoja, jotka avaavat lantiota ja auttavat vauvaa optimaaliseen asentoon synnytyksessä. Kumppanit opettelevat samalla tapoja helpottaa synnyttäjän oloa. Liikkeet ovat lempeitä ja turvallisia, eikä niihin kuulu voimankäyttöä tai ääriasentoihin ohjaamista.
Tietoja minusta
Kätilö, terveydenhoitaja, VTM, sertifioitu synnytysdoula, Spinning Babies® ja Birthing from within -synnytysvalmentaja 