Kätilö, terveydenhoitaja Eeva Itkonen

Yksilöllistä tukea ja jatkuvuutta odotuksesta vauva-ajan yli Helsingissä ja etänä

Eeva Itkonen

Eeva Itkonen

Olen kätilö, terveydenhoitaja, yhteiskuntapolitiikan väitöstutkija ja kolmen lapsen äiti. Kouluttauduin nyt jo kouluikäisen keskimmäisen lapseni syntymän jälkeen sertifioiduksi synnytysdoulaksi, sillä halusin auttaa perheitä saamaan paremman synnytyskokemuksen. Kätilönä haluan kohdata jokaisen perheen yksilöllisesti. Olen tukena valmistautumisessa jokaisen perheen omannäköiseen synnytykseen ja vauva-aikaan.

Voit olla yhteydessä jo ennen raskautta tai raskausaikana, kun kaipaat tukea odotusajan kysymyksiin, aikaisempien kokemusten käsittelyyn tai synnytykseen valmistautumiseen. Kätilödoulan palveluihin kuuluu jatkuva tuki synnytyksen aikana. Synnytyksen jälkeen tarjoan imetysohjausta, synnytyskeskustelua synnytyskokemuksen purkamiseksi ja ohjaan post partum -ryhmiä. Lisäksi toimin kouluttajana ammattilaisille ja perheille suunnatuilla kursseilla.

Kuva: Jani Laukkanen

 

Ajankohtaista:

Kyykky

Spinning Babies -synnytysvalmennus etänä ja Helsingissä

Synnytysvalmennukseen on kaksi vaihtoehtoista osallistumistapaa: Molempiin kuuluu etäryhmävalmennuskerta ma 30.5. klo 17.30-19. Lisäksi käytännon harjoittelua varten järjestetään pienryhmävalmennus la 12.6. klo 10-13 (Helsinki), johon sisältyy myös osio lääkkeettömistä kivunlievitysmenetelmistä (1 h).

Jos ryhmä ei ole sinua varten, sen sijaan voit valita yksilöllisen ohjauskäynnin vastaanotolla, kotikäyntinä tai etänä, joka sovitaan erikseen. Heti ilmoittautumisen jälkeen saat käyttöösi Daily Essentials -harjoitteluvideon.

Lue lisää Spinning Babies -synnytysvalmennuksesta!

Postpartumpiiri 17.5.-14.6.2022

Aika: tiistaisin klo 11-12.30 (ei 7.6.)

Paikka: Roots Helsinki, Museokatu 17, Helsinki

Tule tapaamaan toisia vanhempia ja viettämään aikaa vauvasi kanssa. Jokaisella session aluksi teemme lyhyen, synnytyksen jälkeiseen aikaan sopivan joogaharjoituksen Hamin ohjaamana. Sen jälkeen otamme kupit teetä ja siirrymme päivän teeman pariin Eevan tai päivän vierailevan asiantuntijan johdolla. Tapahtuman järjestävät yhteistyössä joogaopettaja Hanna-Mari Kuikka ja kätilö Eeva Itkonen. Ohjelma täydentyy lähipäivinä!

Hinta: 39€/kerta tai 150€/kaikki neljä tapaamista. Ilmoittautuessasi muista kertoa osallistutko koko sarjaan vai yksittäiseen sessioon. Poissaoloja ei voi korvata, mutta paikan voi luovuttaa eteenpäin. Poissaolot tulee ilmoittaa etukäteen. Neljän kerran sarjan voi halutessaan maksaa kahdessa erässä. Vastaanotan myös Edenredin, Smartumin, Eazybreakin ja ePassin liikuntaetuja. Paikkoja on rajoitetusti joten varaa paikkasi pian! Lämpimästi tervetuloa tapaamaan toisia vanhempia ja vauvoja, joogaamaan, oppimaan uutta ja vaihtamaan kokemuksia!

Mama Love – odottajien iltapäivät 17.5.-21.6.2022

Aika: tiistaisin 17.5.-21.6. klo 13.30-16 (ei 7.6.)

Paikka: Roots Helsinki / Museokatu 17, Helsinki

Olen mukana ti 21.6., jolloin aiheena on synnytyksen jälkeiseen aikaan valmistautuminen. Joka kerralla luvassa vaihtuvia teemoja ja joogaa. Voit osallistua koko kurssiin tai kertamaksulla haluamiisi kertoihin. Jokainen sessio sisältää Hamin ohjaaman raskausjoogaharjoituksen (kesto 60-90 min) sekä muun ohjelman.

Neuvola Eeva Itkonen

Kuva: Sara Vallioja

Asiakkainani on monenlaisia perheitä. Jokaisen on tärkeää tuntea olonsa turvalliseksi ja kohdatuksi omana itsenään. Sinä määrittelet itse, keitä perheeseesi kuuluu, miten haluat itseäsi kutsuttavan ja millaista tukea kaipaat.

Kiitos valmennuksesta. Minulla on oikeasti vain pelkkää hyvää sanottavaa siitä! Ohjaaja oli ammattimainen, asiallinen ja lempeä. Ote oli juuri sellainen, mitä tuleva vanhempi tarvitsee, sopivan armollinen ja asiallinen. Asiaa oli juuri sopivasti.

Etävalmennuksen osallistuja

Itse synnytyksen aikana doula oli tärkeä henkinen ja fyysinen tuki. Omaan kykyyn synnyttäjänä oli helppoa luottaa, kun koko ajan oli rinnalla tuttu ja turvallinen ihminen, joka tarvittaessa yhtyi synnytyslauluun, piteli pystyssä supistusten riepotellessa ja antoi ruokaa ja juomaa niin, ettei fyysinen tai henkinen toimintakyky päässyt liikaa heikkenemään pitkän synnytyksen aikana. Epätoivon hetkinä doulan läsnäolo rauhoitti ja sai vakuuttuneeksi siitä, ettei synnytys ollut epäonnistunut, vaikka kaikki ei sujunutkaan suunnitelmien mukaan.
Marjukka

toinen lapsi

Toivottavasti moni moni muukin löytää ihanan, lempeän, rauhoittavan ja ammattitaitoisen valmennuksesi! Sinulla on taito valmentaa, esiintyä ja puhua! Kiitos Eeva aivan mielettömästi, kun näit vaivaa jokaiseen tapaamiseen ja ohjasit meidät rauhoittavalle matkalle kohti synnytystä! Tämä oli minulle henkilökohtaisesti pelastus, sillä ajatukseni synnytyksestä muuttui todella, todella paljon positiivisempaan suuntaan.

Kurssilainen (Mielenrauhaa synnytykseen ja vauva-aikaan)

Kurssi oli erittäin antoisa. Paljon tärkeää asiaa mahtui näinkin lyhyeen aikaan kun asia oli hyvin ja selkeästi tiivistetty ja esitetty. Pidin Eevan selkeästä, luonnollisesta ja rennosta tavasta esiintyä ja puhua. Tunnelma kurssilla oli mukavan leppoisa ja välitön.

Kurssilainen

Kätilö on raskauden, synnytyksen ja imetyksen asiantuntija.

Sinä olet oman kehosi ja elämäsi asiantuntija.

Yhdessä olemme tiimi.

Synnytys tukihenkilön opas

Ilmainen kätilön opas tukihenkilölle + synnytystoivelista!

 

Kirjoita allaolevaan kenttään sähköpostisi ja lähetän sinulle ilmaisen 11-sivuisen tukihenkilön oppaan synnytykseen sekä pohjan synnytystoivelistan kirjoittamiseen. Saat myös uutisia tulevista tapahtumista sähköpostiisi keskimäärin 1-2 kertaa kuussa. 

Kiitos tilauksesta! Tarkista myös roskaposti- tai tarjouspostilaatikkosi, jos et näe viestiä inboxissasi. Jos viesti ei ole saapunut inboxiisi muutaman minuutin kuluessa, kokeile sähköpostisi hakutoimintoa hakusanalla jaga.fi.